Sortie au bord de nos côtes
- Ce jeudi, c'est un groupe bien fourni, 15 coureurs qui est prêt pour notre sortie d'entrainement avec un parcours le long du bord de mer préparer par Alain. Nous partons par la côte de Intermarché car la route de Mirville vient d'être gravillonnée. Une montée tranquille puis direction Rouville où nous bifurquons en direction de Valmont.
- Le rythme est soutenue mais sans accoups. Un arrêt "prostate" se fait peu avant la descente de Valmont puis nous filons vers la vallée. L'allure s'accélère un peu sur cette partie de route plate pour rejoindre Fécamp. Là, c'est la bosse vers St Léonard qui nous attend. Thierry C prend la tête du groupe sur un rythme très régulier si bien que tout le groupe arrive en haut ensemble, une chose rare.
- Nous prenons la direction de Yport avec une descente avant une nouvelle bosse. Cette fois encore Thierry C règle le rythme presque jusqu'en haut avant que Jean-Claude G vienne faire une accélération. Le groupe a un peu éclaté et donc le regroupement s'opère un peu plus loin. Le répit est que très bref car une autre montée nous attend. Celle-ci se fait un peu plus vite et donc nous retrouvons à l'avant Thierry, Jean-Claude, Didier, Pascal et moi mais un dernier gros coup de pédale de notre Jean-Claude fini par nous avoir.
- Nous poursuivons notre route pour plonger sur Etretat où David D nous rejoint. Traversée de la ville puis nous nous dirigeons vers Villainville mais peu après la sortie de Etretat, nous prenons une toute petite route de campagne. Le groupe file bien mais 2 ralentissements se font avec un croisement de voiture et surtout d'un camion. Cette route est sympa et nous amène jusqu'à Ecrainville où nous prenons la direction de Goderville.
- L'allure à augmentée pour rejoindre la ville puis c'est direction St Maclou La Brière avec un compteur qui s'affole un peu plus. La même vitesse se poursuit pour rejoindre Bernières où ensuite nous prenons la route vers Nointot avant de rejoindre la gare. Nous voilà maintenant de retour sur Bolbec avec 88 kms au compteur.
