Top articles
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Victoire à Vénestanville.... enfin
- Cette fois, c'est fait !!! j'ai atteint le graal qui me fuyait depuis le début de saison et j'en avait marre d'être appelé "le Poulidor" du peloton.... Je suis heureux, le bonheur car passer une ligne d'arrivée en vainqueur marque toujours les esprits....
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Course de Vénestanville
- Ce dimanche direction Vénestanville en ayant pris Pascal au passage pour la 1 ère course du challenge de Tôtes. Un bon souvenir pour moi car c'était ma victoire en 2023. Montage des vélos avec un petit ennui niveau roue libre pour Pascal mais tout rentre...
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Sortie reconnaissance circuit championnat inter région
- Ce jeudi matin, jour de l'ascension, avec l'équipe Sportform, nous organisions une sortie afin d'aller voir le circuit du championnat inter région à St Valery en Caux. Belle météo avec la présence du soleil même si au départ à 8h30, la fraiche se faisait...
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Course de Turretot : Encore 2 ème !!!!
- Ce lundi 1er Mai, c'est jour de course à Turretot sous un ciel très nuageux mais de pluie. J'y retrouve mes copains de club ( Vincent, Stéphane et Sébastien) et après la prise des dossards, échauffement sur le circuit afin de voir le vent et de constater...
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Course de Mesnil Réaume : Une satisfaction
- Ce dimanche, rendez-vous pour ma 1ère course en Ufolep à Mesnil Réaume. Départ de la maison et je récupère le coach Pascal pour 10h15 chez lui. Matériel dans la voiture, et le petit cachet pour Pascal afin de ne pas être malade en voiture ( il ne supporte...
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Course de St Nicolas de la Taille: dur dur !!!
- Ce dimanche 28 Avril, RDV à St Nicolas de la Taille pour ma 2ème course de 2024. Un circuit de 2.3 kms et pas de nombre de tour mais sur un temps de 1h20 et 2 tours. Echauffement avec les copains sur ce circuit avec une petite route vent de dos puis...
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Course de Bréauté
- Ce dimanche 16 Avril, c'est la course de Bréauté. Bon, j'arrive pas très confiant n'y en pleine forme suite à mon passage aux urgences pour mon problème de jambe droite et en plus de ça, j'ai attrapé une bonne crève en fin de semaine avec un peu de...
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Un petit extra sportif pour une fois.. Concert ONE NIGHT OF QUEEN
- Sublime concert donné dans un zénith de Rouen plein et une super ambiance. - Un Gary Mullen avec une interprétation très forte pour nous faire revivre les plus grands titres du groupe Queen et son chanteur Freddie Mercury. -Tout simplement sublime. Uploaded...
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Course de Theuville Aux Maillots
- Ce dimanche, direction Theuville Aux Maillots pour une nouvelle course en essayant de donner encore tout ce que je peux. J'y retrouve les copains Pascal, JF ainsi que Claude et la famille. Toujours un plaisir de se retrouver dans une bonne ambiance....
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Course de Biville la Baignarde
- Ce mardi, direction Biville la Baignarde pour une nouvelle course qui s'annonce rapide et ce n'est rien de le dire !!!! J'y arrive plus tôt pour voir Ti Claude courir car les 5 démarre à 11h45 tandis que pour nous c'est 13h30. Je retrouve avec joie...
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Course Le Mesnil Patry
- En ce dimanche 2 juillet, me voilà dans un petit village du Calvados, Le Mesnil Patry pour courir en 4 ème catégorie. J'y retrouve mes copains Pascal L et Ti Claude et toute la famille. Après avoir été chercher le dossard, je pars m'échauffer pour voir...
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Course de Theuville aux Maillots
- Ce dimanche, rendez-vous à la course de Theuville aux Maillots organisé par le club de Fécamp. J'y retrouve les copains et nous sommes motivés pour faire une belle course. Moi, j'annonce la couleur en disant que j'allais essayer de sortir... Circuit...
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Course de Biville la Baignarde
- Ce jeudi, course à Biville la Baignarde où je retrouve tous les copains. Nouveau circuit de 7kms avec 3 bon faux-plat et un vent de face qui s'invite. Après un bon échauffement, préparation du vélo et du bonhomme. - Départ donné à 13h pour 9 tours et...
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Course de Bréauté ! ma 1ère de 2024
-Ce dimanche 14 Avril, c'était ma reprise en compétition avec une petite appréhension car moins de kilomètre que l'année dernière et surtout un manque de rythme suite à ma blessure qui m'a arrêté 1mois 1/2 !!!. Je retrouve les copains de ma nouvelle équipe,...
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Cyclo cross de Oisemont
- Ce dimanche 17 Novembre était pour moi un jour de reprise du cyclo cross après 40 ans d'interruption !!! Je me suis laisser tenter par mon président qui me dit vient avec moi à Oisemont.... et comme je sais pas dire non, me voilà au pied du mur avec...
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La Vicking 76
- Ce dimanche matin, c'était la dernière course pour les coureurs du CO Bolbec et donc nous sommes nombreux à être inscrit sur l'épreuve de la Vicking pour la petite Cyclosportive (98 km). - Les présents pour cette épreuve sont : William, Cédric, Didier,...
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Sortie club à allure rapide
- Ce jeudi, c'est une météo ensoleillée qui nous fait la surprise pour notre sortie d'entrainement.12 coureurs sont là et en l'absence du coach Alain, j'annonce le circuit qui va nous mener vers Caudebec. - Claude et Laurent en voyant le groupe me disent...
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Une sortie entre Seb
- Ce jeudi 13 Août, des orages sont annoncés dans l'après-midi donc Seb avait mis sur FB la proposition pour faire la sortie le matin, résultat, nous sommes que tout les deux à 8h au départ du club. C'est vrai que le ciel est chargé mais nous prenons...
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Un bon circuit avec le retour du vent
-Pour cette sortie du jeudi après-midi, c'est un bon groupe qui est présent et un circuit concocté par William. Le soleil est présent mais le vent à fait son retour si bien que le fond de l'air est frais. - Départ tranquille vers Mirville puis Bréauté...
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Circuit bord de Seine, une belle ballade
- Ce jeudi matin, 7h30, 14° au Val Aux Grès, Seb et moi sommes prêt pour cette sortie en bord de Seine. Plusieurs coureurs étaient demandeurs pour faire une sortie tranquille mais au bout du compte, personne au rendez-vous.... dommage !!!! - Cette journée...
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Sortie du 4 Août
- Belle météo pour cette sortie du mardi avec un circuit sans grande difficulté que j'ai préparé. Un groupe bien fourni au départ avec pour débuter, une montée tranquille vers Lanquetot, histoire de se mettre en jambe. Après avoir traversée la départementale,...
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Pont de Brotonne - Pont de Tancarville
- Grosse chaleur, 30°, ce jeudi après-midi pour notre sortie vélo. Un bon groupe réuni avec pour objectif, le passage des 2 ponts. Nous partons plutôt tranquillement en direction de Lillebonne puis direction Gravenchon où je suis au commande avec Didier....
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Une sortie avec du vent
- Ce mardi, notre coach Alain n'étant pas là, c'est moi qui prend le relai pour l'organisation du circuit du jour. Nous sommes un groupe d'une quinzaine de coureurs qui partent en direction de Lillebonne en passant par Gruchet sur une allure tranquille....
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Sortie du 19 juillet
- 15 coureurs au départ ce dimanche matin pour notre sortie avec dès le départ, la côte vers St Antoine la Forêt qui se monte à un rythme très tranquille afin de s'échauffer les muscles car la fraîcheur est présente ce matin. Nous filons ensuite par St...
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Une sortie à bonne allure
- Au lendemain de mon périple assez raide du samedi matin, me voilà de nouveau sur le vélo pour la sortie dominicale au club. 92 kms sont au programme et donc à 8h, nous sommes en route en direction de Mirville puis Bréauté gare. Nous avons la chance...