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10 000 KMS

Publié le par Seb 76

          Mon plus grand kilométrage en vélo en cette année 2021 =

                                              10 002 KMS

                              136 sorties

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La Der de 2021

Publié le par Seb 76

- Après ma sortie un peu dure de la veille, je décide de finir mon année en partant pour 50-60 kms en solo. Je pars tranquille sur les coups de 9h15 en direction de Mirville puis la montée de Bernières avec des jambes un peu lourdes. Je traverse le village de Bernières avant de virer par une petite route qui me ramène vers Rouville. Là, je croise Fabrice J et les 2 frères Gérard qui roulent vers Fauville. Moi, je poursuis ma route tranquille par les petites routes de plaine entre Raffetot puis Bolleville. J'emprunte ensuite toutes les routes sinueuses dans les hameaux vers Trouville Alliquerville avant de gagner Grandcamp.

- Je décide de prendre vers St Nicolas de la Haye avant de descendre vers la forêt de Ste Gertrude avec une perte de 5° entre temps. Je croise Cyril M et son compagnon de route alors que je fonce vers Caudebec. Comme c'est ma dernière sortie de 2021, je décide de me prendre un petit café au bar du rond point de Caudebec. Une petite pause tranquille avec petit sms vers madame pour lui indiquer où je suis. Elle me challenge en sachant que je suis prêt des 10 000 kms si bien que je repars avec envie mais il me reste 60 kms à faire. Je roule vers Villequier puis j'emprunte le véloroute pour rejoindre Petiville avec le vent qui est présent.

- Direction Gravenchon où je prend la route de la zone industrielle jusqu'au bac de Quillebeuf avant de poursuivre toujours sur cette zone en direction de Tancarville. Là, retour par Radicatel mais je dois rallonger mon circuit donc je repars vers Gravenchon puis je passe par la route du Mesnil avec un bon crachin qui se met à tomber. A cet instant, je ressens une légère fringale donc en arrivant à Lillebonne, je me prend une pause avec pain au chocolat et coca en terrasse ( je n'avais pas prévu le matin de faire une sortie longue donc pas de ravitaillement). Cette petite pause me fait un grand bien et je repars tout frais en direction du Becquet puis Gruchet.

- Vu le kilométrage, je sais que je vais devoir faire un détour si bien que je traverse Bolbec pour repartir jusqu'à Mirville où je fais le tour du village avant de revenir à la maison avec cette fois 103 kms au compteur. Content de moi car mon kilométrage total de 2021 est de 10002 kms. C'est bien la 1ère fois que j'atteins ce score et que je roule encore un 31 décembre !!!! Je fini HS mais heureux d'avoir été au bout du bout.

La Der de 2021
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Douceur printanière pour un 30 décembre

Publié le par Seb 76

- Ce jeudi, ce sont 22 coureurs au départ de notre sortie avec le groupe 1 et 1 bis en commun pour le début. Ca part tranquille vers Mirville puis Bréauté avec un peu de gadoue dans ces routes de plaine. Nous poursuivons ensuite vers Bretteville du Grand Caux avec un petit problème technique pour Stéphane G du team TSN.

- Les petites routes s'enchainent avec quelques petits vallons pour rejoindre Epreville où l'allure s'accélère et donc une partie du groupe 1 s'en va. Nous nous retrouvons à 7-8 devant mais les gars ont tellement la tête dans le guidon qu'ils ne tournent pas au bon endroit. Pour ma part, je suis avec Madani et Pierrot mais nous, nous sommes sur le bon circuit.... si bien que le groupe 1 bis nous rejoint ainsi que les autres qui on fait demi-tour. Nous descendons sur Fécamp mais peu avant la sortie, c'est de nouveau Stéphane qui a un soucis avec son pneu.

- Le groupe 1 bis attend et propose au groupe 1 de partir devant. Nous sommes au pied de la bosse et donc nous grimpons à bonne allure. En haut nous ne sommes que 6-7 et donc nous poursuivons avec un vent qui souffle bien mais de face. Direction Tourville les IFS avec un groupe constitué principalement de coursier et moi qui ne suit pas au meilleur de ma forme si bien que je saute à un moment. Je fais signe de poursuivre mais Fabrice J fait ralentir le groupe pour que je revienne.

- Me voilà de nouveau dans le groupe mais sur un gros relai d'un coureur de Gravenchon, je saute une 2 ème fois !!!! Encore une fois, le groupe ralenti pour que je revienne puis cette fois j'essai de bien me mettre à l'abri. Nous passons Mentheville puis Annouville Vilmenil à forte allure avant de nous diriger vers Angerville Bailleul. Je me sens mieux et donc le groupe progresse bien avec une moyenne qui est passée de 24 à Fécamp à 27 km/h maintenant !!!! Nous sommes à St Maclou et la ligne droite vers Bernières va se faire sur un gros rythme avec certain qui en rajoute à l'entrée du village.

- Le groupe reste compact pour aller sur Mirville puis le retour sur Bolbec à vive allure. Nous voilà de retour après 64 kms et pour moi, bien content d'être de retour...

Douceur printanière pour un 30 décembre
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6 courageux avec la pluie

Publié le par Seb 76

-Ce dimanche matin, lendemain de noël, nous sommes 6 courageux au départ du club où la pluie tombe bien. Nous décidons de partir vers Lillebonne et par la route du mesnil pour rejoindre Gravenchon. Allure correcte avec la pluie qui à cesser mais les routes sont bien trempées.

- Direction Petiville puis Norville avant de descendre vers Villequier mais avec l'arrêt "prostate" entre- temps. Nous repartons et la pluie redémarre jusqu'à Caudebec avec un peu de brume en bord de Seine. Nous filons ensuite par la forêt de Ste Gertrude avec une petite accalmie. Virage à gauche pour prendre la route bosselée vers St Nicolas de la Haye où nous arrivons au pied de la côte.

- Nous grimpons à un bon rythme avec Pascal et David tandis que nos 3 autres compères suivent un peu plus loin. En haut, regroupement puis traversée de Grandcamp avant de prendre les routes de campagne vers Bolleville pour y déposer Alain et Christian P. Christioan L coupe vers Lanquetot pendant que nous 3 ( Pascal, David et moi) poursuivons sur Raffetot  sous la pluie avant de reprendre la route de la gare de Nointot.

- Retour vers Bolbec après 60 kms sous la pluie mais le but était de digerer les repas de fêtes.

6 courageux avec la pluie
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Belle sortie à 11 coureurs

Publié le par Seb 76

- Après notre sortie infernale du mardi, je préviens que cette fois, l'allure doit rester un peu plus modérer et le message est bien perçu. Nous sommes 11 coureurs prêt à rouler en direction de Lillebonne avec un ciel très gris pour nous accompagner. Nous progressons à bonne allure en passant par le Becquet où nous retrouvons Pascal H et Eric G. Nous filons ensuite par la route du Mesnil et c'est la pluie qui fait son apparition. Une averse qui nous poursuit jusqu'à Petiville puis Norville.

- Cette pluie cesse au niveau de Norville au moment ou nous abordons la descente vers Villequier mais c'est une crevaison roue arrière pour Eric qui nous arrête. Réparation assez rapide puis nous repartons sur un bon tempo vers Villequier puis Caudebec. Nous poursuivons ensuite en passant sous le pont de Brotonne avant de nous engager dans la vallée. Gaël et Antoine mènent l'allure jusqu'au pied de la côte de Louvetot. Pour ma part, je me met à mon rythme devant et je vais réussir à grimper à 22-23 km/h cette bosse en compagnie de Didier et Antoine pendant que certain se tire la bourre devant et que d'autre grimpe à un autre rythme derrière.

- En haut, traversée de Louvetot puis nous roulons bien vers Allouville Belfosse et son chêne millénaire. Nous poursuivons vers Trouville avec un rythme qui s'est accélérer et quelques-uns se passe des relais. Nous empruntons la route vers Lintot puis Lanquetot avant de prendre la direction de la gare de Nointot. Pour finir, descente de Intermarché et retour au club après 66 à 28.1 de moyenne mais beaucoup mieux que mardi.

Belle sortie à 11 coureurs
Belle sortie à 11 coureurs
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Sortie infernale

Publié le par Seb 76

- Que dire de cette sortie !!!! nous sommes un bon groupe ce mardi sous un ciel vraiment nuageux. Nous partons vers Gruchet puis Lillebonne sur un train correcte. Direction le Four à Chaux et là, ça commence à embrayer sec avec notamment les 2 jeunes du TSN ( Gaël et Nicolas) ainsi que Fabrice J. Nous arrivons au rond point de Radicatel et je propose de passer par la zone industrielle.

- Dès que nous virons, la vitesse prend de l'ampleur et ce sont toujours les 2 jeunes qui mènent l'allure et en plus, nous avons le groupe 1 bis en vue car eux, sont passé tout droit vers Tancarville si bien que ceci motive encore plus nos jeunes pour rouler.... Nous passons Tancarville et nous filons vers la route des convois où dès le début, nous rattrapons le groupe 1 bis. Le compteur affiche déjà 35-37 km/h et le groupe continu sans se retourner ( même Thierry C me demande si c'est lui qui est moins bien ou si le groupe à progresser !!!! )

- La cadence est infernale, du moins pour moi et quelques autres car sur cette longue ligne droite pour rejoindre Harfleur, le compteur affiche toujours au dessus des 40 km/h et monte même dans les 45 !!!! Des fous... ces jeunes vont nous faire claquer !!!! c'est ce que je me dis !!! J'ai qu'une hâte, c'est d'arriver à Harfleur... et justement, à Harfleur nous sommes à 33.5 de moyenne !!!! Nous traversons la ville avec une altercation après un automobiliste qui ne doit pas aimer les cyclistes et qui essaye de nous serrer contre les trottoirs....

- Direction ensuite St Laurent sur une route un peu vallonnée mais un rythme toujours bien soutenu. Nous arrivons au pied de la côte qui mène à Saineville et là, ça explose un peu partout. William qui mangeait sa pâte de fruit se fait surprendre et pour ma part, j'ai un coup de mou donc je progresse à mon rythme. Le groupe se reforme au rond point puis ça repart en direction de Gommerville sur une route avec du vent et encore une fois une allure bien rythmée. Pour ma part, je suis HS mais je m'accroche dur !!! sauf qu'ensuite, c'est le raidillon du Parc D'Anxtot qui se pointe et là, dans ma tête, j'ai déjà explosé ... le groupe monte vite et je me retrouve complètement à l'arrière et même si je roule ensuite à 32-33, j'ai du mal à rentrer !!

- Les copains m'attendent et nous repartons vers Beuzeville la Grenier avant de prendre la direction de la gare. Le retour vers Mirville puis Bolbec se passe encore sur une grosse allure si bien qu'à l'arrivée, 73 kms avec 30.8 de moyenne....

- Pour moi, une sortie très dure avec je pense les conséquences du vaccin que j'ai fait la veille si bien que je fini dans un état pitoyable !!!

Sortie infernale
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Sortie à 8 sur un bon tempo

Publié le par Seb 76

-Ce dimanche matin, nous sommes 8 coureurs pour notre sortie dominicale dans le groupe 1. Nous partons sur une bonne allure en direction de Mirville puis la montée de Bernières avant de se retrouver à Rouville. A partir de ce moment, le vent se fait bien ressentir et donc nous allons jusqu'à Fauville avec des prises de relais qui font que nous affrontons mieux le vent.

-Après Fauville, direction Ourville avec cette longue ligne droite et toujours ce fameux vent avec en plus le brouillard qui s'y met. Tout le groupe passe les relais mis à part un certain Madani qui fait le petit joueur..... Nous le forçons tout de même à faire sa part hihihi. Nous virons ensuite direction Cany par la descente de "la porte rouge" avant de filer dans le centre de la ville. La route se passe ensuite par l'arrière de la ville avec un arrêt "prostate" avant de repartir pour retrouver la route de la vallée de la Durdent.

- Cette vallée se fait sur un bon rythme jusqu'à Héricourt en Caux en restant groupé et toujours en relai. A la sortie de Héricourt, Seb nous fait changer le circuit en montant par une autre bosse assez longue mais régulière avant de nous retrouver dans la campagne vers Ste Marguerite sur Fauville. Maintenant, nous retrouvons la route de Fauville avant de rentrer par Yébleron sur un fort rythme et ce jusqu'à Mirville puis Bolbec.

Sortie à 8 sur un bon tempo
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Fraîcheur et vent au programme

Publié le par Seb 76

-N'ayant pas roulé cette semaine, je pars pour une petite sortie solo avec une belle fraîcheur de 1.5° au départ et un vent bien gênant. Direction Gruchet puis Lillebonne en passant par le Becquet avant de me diriger sur Gravenchon. J'ai mal aux jambes depuis le début mais j'arrive à garder une bonne cadence de pédalage.

- Je continue vers Petiville et la partie ensuite vers Norville en léger faux-plat et vent de face ne me fait pas du bien.... A Norville , descente vers Villequier puis je bifurque pour prendre le véloroute. Là, c'est super car je me retrouve vent de dos ce qui n'est pas toujours le cas sur ce véloroute. J'avance sur un bon rythme pour me retrouver à Petiville.

- De là, je reprend la route vers Gravenchon puis Lillebonne avant de revenir par le Becquet et Bolbec après 56 kms qui m'ont permis de faire tourner les jambes.

Fraîcheur et vent au programme
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Fraîcheur puis averse pour finir...

Publié le par Seb 76

-Après un levé un peu plus tardif, je pars pour une sortie vers 10h et là, c'est la fraîcheur qui se présente avec 2° au départ. Je me refait le petit circuit entre Mirville, Bolleville, Grandcamp puis passage par Triquerville avant de descendre sur le hameau de Canteleu. Une ballade tranquille histoire de tourner les jambes et de faire quelques kilomètres.

- Je passe ensuite par Petiville avant un retour sur Gravenchon. Dès la traversée de la ville, c'est la pluie qui s'invite....et une belle averse va me poursuivre sur la route du mesnil où je croise Vincent L. J'arrive sur Lillebonne et c'est au niveau du Becquet que cette pluie cesse. Retour au rythme vers Gruchet puis Bolbec après 54 kms.

Fraîcheur puis averse pour finir...
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Une sortie rythmée par 5 crevaisons

Publié le par Seb 76

-C'est sous une belle météo que 21 coureurs se sont réunis en ce jeudi après-midi. Nous partons tranquille vers Mirville puis Bernières en ayant grimpé la côte à allure soutenue. Nous filons ensuite sur Rouville avant de bifurquer sur la route en direction de Valmont. Peu après Rouville, c'est une crevaison pour Pierrot qui arrête le peloton. Réparation tranquille 😄 puis nous repartons à bonne allure avec un vent dans le dos donc pas trop de mal à suivre pour tout le monde.

- Nous arrivons sur Valmont après la descente puis c'est la traversée de la ville mais à la sortie, une nouvelle fois, Pierrot est arrêté pour une 2 ème crevaison !!! Une réparation en bordure de route pendant que le reste du groupe attend en bavardant. Cette fois, c'est reparti et plutôt à bonne allure car le compteur affiche 35 à 40 km/h... Nous roulons comme cela jusqu'à Fécamp avant de prendre la vallée de Ganzeville. Là, le vent est un peu plus défavorable et donc nous roulons à vitesse régulière jusqu'à Bec de Mortagne et son petit raidillon.

- Le groupe reste homogène en poursuivant vers Daubeuf Serville avec une bosse qui nous attend. Nous retrouvons Claude qui avait pris les devants depuis Valmont. Seb H prend la tête du groupe jusqu'à la moitié avant que Fabrice J ne décide d'accélérer. Je me sens bien et j'arrive à prendre un peu sa roue avant de le voir partir un peu plus loin. Une partie du groupe est à quelques mètres derrière moi et les autres sont un peu éparpillés. En haut, nous attendons le regroupement mais à l'entrée du village, c'est Eric G qui crève aussi... cela fait déjà 3 crevaisons !!! Pendant la réparation, j'en profite pour faire quelques photos, eh oui je bosse en plus de pédaler !!!😄

- Nous voilà reparti maintenant pour traversée Tocqueville les Murs puis nous tournons à droite pour retrouver la route de Rouville. 500 m plus tard, nous voilà de nouveau à l'arrêt !!! une 4 ème crevaison avec cette fois Pascal F qui est concerné. Il commence à se faire tard et donc les gars qui doivent rentrés vers Gravenchon ou autre partent devant. Nous sommes 7 à rester en attendant la réparation de Pascal. Notre groupe repart ensuite vers Rouville avec un bon vent défavorable mais la vitesse reste élevée.

- Nous rentrons par Bernières puis Mirville à bonne cadence et ensuite le retour vers Bolbec se fait avec un compteur entre 35 et 42 km/h !!!! Une belle partie de manivelles... A notre arrivée à Bolbec, la poisse continue avec une 5 ème crevaison, cette fois pour Patrice G. Il se fait chambrer par Fabrice et David G pendant sa réparation...

- Voilà, une bonne sortie à part les 5 crevaisons , ce qui est rare sur une sortie.

Une sortie rythmée par 5 crevaisons
Une sortie rythmée par 5 crevaisons
Une sortie rythmée par 5 crevaisons
Une sortie rythmée par 5 crevaisons
Une sortie rythmée par 5 crevaisons
Une sortie rythmée par 5 crevaisons
Une sortie rythmée par 5 crevaisons
Une sortie rythmée par 5 crevaisons
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