Sortie ensoleillée
- Grand soleil en cet après-midi de lundi donc dès le retour du boulot, j'enfourche mon vélo et me voilà sur la route. Une sortie récup en allant sur Lillebonne puis Tancarville avec une bonne allure quand même.
- Je suis au pied de la bosse de Tancarville que j'aborde sur un bon tempo et cela jusqu'en haut avant de me diriger vers La Cerlangue puis St Romain. Mon allure reste bonne et j'avance sans trop forcer en direction de Gommerville puis St Gilles de la Neuville.
- Me voilà maintenant au pied du fameux raidillon casse pattes qui mène au Parc d'Anxtot. je grimpe tranquille avant de reprendre de la vitesse pour rejoindre Beuzeville. Mon retour s'effectue vers la gare de Bréauté puis Mirville avant de filer sur Bolbec pour mon retour après 44 kms de plaisir sous ce soleil et en tenue été.
Une sortie rondement menée
-8h30 ce matin, je suis prêt au départ du club avec pour compagnons de route Didier L et le fiston, William D, Pascal F, Madani et Sébastien T. J'ai préparer un circuit qui respecte le fameux rayon des 10 kms que le gouvernement nous autorise .....
- Départ vers Lillebonne sous un très bon rythme avant de bifurquer vers Radicatel puis Tancarville. Là, nous sommes au pied de la bosse et je prend les devants dès le début puis je suis rejoins ensuite par Didier, le fiston et Madani. Cette montée se fait sur un bon tempo jusqu'en haut où nous faisons l'arrêt " prostate" tout en attendant le retour de William et Pascal.
- Nous poursuivons ensuite vers St Romain avec le vent qui revient dans la partie puis c'est direction Manneville avec un cumul de raidillons mais notre allure reste correcte. Nous filons ensuite vers Goderville puis le hameau de Versaille avant de prendre la route vers Bréauté. Le vent est toujours de la partie quand nous roulons vers Vattetot mais au niveau de la route qui mène sur Mirville, Pascal à son boyau arrière qui se dégonfle. Il décide de couper pour rentrer pendant que pour nous, c'est la bosse de Vattetot qui se dresse devant nous.
- Encore une fois, je passe devant et mes 2 compères, Didier et Madani m'accompagnent. Regroupement en haut puis c'est direction Bernières où William décide couper ( les chocolats d'hier font effet) et Sébastien en fait de même car il à déjà rouler hier. Pour nous, nous poursuivons notre circuit vers Yébleron puis Fauville avec un bon vent de côté qui nous impose de passer nos relais. A Fauville, c'est la route vallonnée vers Foucart puis Trouville qui se fait avec une belle vitesse avant de continuer sur Gravenchon avec Thierry C qui nous à rejoint.
- Nous rentrons ensuite par la route du Mesnil puis Lillebonne avant de prendre le Becquet. Nous voilà presque au therme de cette sortie où il ne nous reste qu'à passer Gruchet puis retour à Bolbec après 92 kms avec 28.2 de moyenne.
Milan - San Rémo 2021
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Jasper Stuyven remporte Milan-San Remo
Jasper Stuyven (Trek-Segafredo) s'est imposé sur le premier monument de la saison, Milan-San Remo. Sorti en bas du Poggio, il a résisté au retour des poursuivants et devance Caleb Ewan ...
https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Jasper-stuyven-remporte-milan-san-remo/1234447
Un vent force 4
- nous sommes 7 à s'être donné rendez-vous ce vendredi à 14h pour une nouvelle sortie. Encore une fois, c'est le vent qui va être l'acteur principal . En attendant que Cédric D nous rejoigne après son boulot, nous roulons très tranquillement vers Mirville avant de redoubler pour aller le chercher tout en grimpant la rue Guillet.
- Nous sommes maintenant au complet et c'est reparti vers Mirville où je prend les choses en main avec un vent très fort. Nous grimpons sur Bernières puis direction Rouville. Nous avons décidé de nous rendre à Valmont et donc sur des routes de plaine, c'est un vent violent que nous affrontons, un vrai mur, si bien que l'ensemble du groupe passe les relais car il faut vraiment appuyer très fort pour lutter. Ce vent fatigue vraiment l'organisme mais le groupe progresse tout de même pour atteindre Valmont, non sans mal !!!
- A partir de là, nous prenons la vallée vers Fécamp et c'est William qui met la gomme avec un compteur qui cette fois grimpe entre 32 et 35 km/h puis c'est au tour de Cédric de s'y mettre aussi. C'est vrai que nous sommes maintenant à l'abri du vent et cela est plus facile. Le groupe progresse vite et Fécamp est vite arrivé. Nous virons ensuite pour prendre toute la vallée de Ganzeville avec Sébastien T qui emmène le groupe tout au long et ce jusqu'à Bec de Mortagne.
- Là, Laurent et Claude nous laisse et le reste du groupe roule vers Bénarville sous la conduite de Sébastien T. Il y a cette bosse pour rejoindre Bénarville et Sébastien puis Didier accélère un peu tandis que je suis à quelques mètres. Nous repartons ensuite pour rejoindre Rouville avec un compteur qui s'affole avec le vent dans le dos. Le retour se passe vers Bernières puis Mirville avant de rejoindre Bolbec sur un bon rythme après 73 kms.
- On va se rappeler du départ car rarement roulé avec un vent aussi violent....
Sortie rythmée
- Ce jeudi, c'est sortie entrainement et un petit groupe au départ avec un Pascal F en jambe car il prend la tête du groupe jusqu'à Lillebonne puis toute la route vers Tancarville avec déjà un rythme entre 29-32 km/h. Nous prenons ensuite la route des convois avec l'habituel arrêt "prostate" avant de repartir de plus belle sous un train mené en grande partie par Didier et Franck.
- Cette longue ligne droite se fait avec toujours du vent et cela fait mal. Nous traversons ensuite Harfleur avant de se diriger vers St Martin du Manoir puis vers Seinneville. Là, c'est une bosse qui nous attend et je prend les devants sur un bon rythme avant que Didier et Madani reviennent. En haut, nous attendons l'ensemble du groupe avec un Frank B qui s'est octroyé une petite pause pipi en pleine côte !!!
- Nous prenons ensuite toute la plaine en direction de Gommerville avant de filer sur le Parc d'Anxtot où le fameux raidillon va faire mal au groupe et celui-ci va donc exploser. Une fois tout le monde rentré, nous roulons sur Beuzeville toujours à bonne allure avant de prendre la direction de la gare de Bréauté puis Mirville.
- Le retour vers Bolbec se fait à bonne vitesse et nous sommes donc de retour après 69kms avec 28.3 de moyenne.
Tirreno Adriatico : le final
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Van Aert remporte le contre-la-montre final, Pogacar le général
Wout Van Aert (Jumbo-Visma) s'est imposé sur le contre-la-montre final de Tirreno-Adriatico autour de San Benedetto del Tronto. Quatrième du chrono, Tadej Pogacar (UAE Emirates) remporte le ...
Ras le bol de ce vent
- La météo n'était pas fameuse au moment d'aller rouler à la sortie d'entrainement du club donc je décide de ne pas sortir mais vers 14h30, une légère éclaircie s'amorce et je me prépare vite fait.
- Direction Mirville puis Bernières avec un vent de dos qui va me guider tout au long de mon périple vers Raffetot puis pour rejoindre Grandcamp. Evidement, avec un vent dans le dos le compteur grimpe très bien et je poursuis en traversant St Nicolas de la Haye avant d'entamer sa descente ensuite pour rejoindre Ste Gertrude puis Caudebec.
- A Caudebec, une moyenne de 29.8 est affichée au compteur mais normal avec un vent de dos, par contre à partir de là, ça va changer car maintenant le retour va être vent de face..... Je garde malgré tout une bonne cadence de pédalage pour me rendre sur Villequier et de poursuivre vers Norville avec la seule bosse du parcours. Je reste sur la plaque pour monter et mon rythme est bon.
- En haut, je vire à gauche en direction de Petiville avec cette route de plaine sans abris et ce foutu vent qui vous fatigue bien. Je traverse Petiville avant de me diriger vers Gravenchon puis je prend la direction de Lillebonne. Ce vent est quand même un calvaire tout seul mais je lutte bien pour rentrer par le Becquet puis Gruchet.
- Retour sur Bolbec avec pas mal d'embouteillage dans la ville qui me font ralentir. A l'arrivée, 62 kms à 27.2 de moyenne donc satisfait avec aucune goutte de pluie.
Sortie entre Seb
- Sébastien H m'invite ce lundi après-midi à faire une petite sortie de récupération. A 15h30, nous prenons la direction de Mirville puis Bréauté avec encore ce fichu vent très fort . Notre progression dans les petites routes de plaine se fait en luttant contre ce vent.
- Nous poursuivons ensuite vers le hameau de Versaille avant de poursuivre vers des petites routes un peu cabossées qui nous ramènent vers Houquetot avec quelques petits raidillons. Là, nous filons vers St Jean de la Neuville mais cette fois, le vent est avec nous. Nous retrouvons ensuite Mélamare puis St Antoine sur un bon rythme.
- Le retour se fait par St Antoine et la descente qui rejoint Bolbec en traversant la ville.
- Une petite sortie de 36 kms pour bien faire tourner les jambes. Merci Seb pour cette sortie.