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Tour de France 2021

Publié le par Seb 76

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La loi des séries

Publié le par Seb 76

- Après une nuit de pluie et de tempête, à 9h au moment de notre rendez-vous au club, la météo est meilleure et c'est donc 15 coureurs qui sont présents.

- Nous débutons par la route de Mirville et en arrivant au stop après 4 kms, c'est une crevaison de la roue arrière pour Antoine L. Le groupe s'arrête et pendant ce temps, Didier s'affaire au niveau de la roue pour une réparation assez rapide. Nous repartons en direction de Bernières sur des routes qui ruisselles et donc pleins de petits silex en perspective....

- La montée sur Bernières se fait sur un bon tempo et cela se poursuit jusqu'à Rouville. Nous virons ensuite en direction de Yébleron puis Fauville et un vent sur le plateau qui est assez fort puis un rythme qui à nettement augmenté avec les gars du TSM à l'avant ( peut-être même un peu trop fort ) !!!!! Nous traversons Fauville puis filons vers Héricourt toujours sur un train très soutenu. La descente se fait rapidement et peu avant Héricourt, c'est Alain D qui cette fois crève de la roue arrière.

- Nous voyons tout le talent de celui-ci car malgré des roues tubeless, il va très vite pour réparer. exemple à suivre 😃. C'est reparti et nous atteignons Héricourt vite fait avant de poursuivre sur la petite route vers Hautot St Sulpice et sa montée. Les costauds sont partis devant et pour le reste du groupe, cette côte va se faire sur un bon tempo. La suite nous fait gagner la route vers Autretot et le vent toujours aussi fort fait quelques cassures sur la route vallonnée jusqu'à Yvetot.

- Nous traversons tranquillement Yvetot et à sa sortie, Alain crève une nouvelle fois. Pas de chance et donc réparation de nouveau en express. Le groupe se reforme pour rejoindre Allouville et ce vent de 3/4 face qui fait mal surtout avec des gars du TSM qui en remettent une couche..... Le groupe se disloque peu à peu avant d'arriver sur Trouville Alliquerville.

- Nous nous regroupons ensuite mais une nouvelle crevaison de Antoine nous arrête de nouveau. Encore la roue arrière et donc réparation nécessaire. Une vrai série ce matin qui se concentre sur 2 coureurs !!!! Nous repartons vers Lintot puis Lanquetot avec toujours un compteur qui s'affole malgré ce vent.

- Nous finissons notre circuit en direction de la gare de Nointot puis Bolbec après 65 kms en plein vent mais sans pluie.

 

 

La loi des séries
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Giro 2020 : Clap de fin

Publié le par Seb 76

Giro 2020 : Clap de fin
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Giro 2020 : Grève des coureurs, que faut 'il en penser ?

Publié le par Seb 76

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Sortie club à allure rapide

Publié le par Seb 76

- Ce jeudi, c'est une météo ensoleillée qui nous fait la surprise pour notre sortie d'entrainement.12 coureurs sont là et en l'absence du coach Alain, j'annonce le circuit qui va nous mener vers Caudebec.

- Claude et Laurent en voyant le groupe me disent de rouler tranquillement...on va en reparler plus tard !!! Nous partons en direction de Lillebonne à bonne allure avec un groupe emmener par Seb H. Nous filons ensuite vers Gravenchon avec un Claude qui passe les relais à Seb tout en roulant déjà à 30-31 km/h. Après Gravenchon, au rond point, nous virons en direction de Petiville toujours sur un bon train.

- Nous allons prendre la direction du véloroute et dès le début de celui-ci, la vitesse va augmenter car le compteur affiche 34-35 km/h. L'arrêt "prostate" se fait puis ça embraye aussitôt tout au long de cette route et la vitesse est passée au dessus des 35 km/h. Nous filons à bonne vitesse vers Caudebec que nous traversons avant de rouler vers le rond point de la Révima. Notre moyenne à ce moment est de 30.6 km/h....

- Nous prenons la direction de la vallée vers Touffreville la Corbeline et là, nous prenons une petite route à droite avec une montée qui se profile. Le groupe se scinde d'entrée avec 6 coureurs devant dont je fais parti ( pour une fois..) et le reste un peu plus loin. La montée se fait sur un bon rythme si bien qu'à moitié de celle-ci, le groupe devant se disloque un peu aussi.

- En haut, Seb est arrêté pour prendre des photos puis le groupe se reforme petit à petit. Nous filons maintenant dans les routes de plaine vers Bois Himont puis Allouville Belfosse. A la sortie du village, 5 coureurs se relayent bien en imposant un gros rythme puis tout en filant vers Trouville, c'est un 5ème puis 6 ème puis 7ème et enfin tout le groupe qui se relaye très bien avec un compteur bien au delà des 35 km/h...

- Le circuit nous mène ensuite vers Lintot puis direction Lanquetot toujours avec un groupe soudé et à bonne vitesse. Maintenant, il nous reste à gérer vers la gare de Nointot et de redescendre sur Bolbec après 74 kms à bonne allure puisque cette sortie se finie avec 30 de moyenne.

- Heureusement qu'au départ on me dit sortie tranquille !!!!! n'est ce pas Claude et Laurent 😝

Sortie club à allure rapide
Sortie club à allure rapide
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La VUELTA 2020 : c'est parti !!!

Publié le par Seb 76

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Tour des Flandres 2020

Publié le par Seb 76

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Sortie du dimanche 18 octobre

Publié le par Seb 76

- 15 coureurs au rendez-vous ce dimanche matin sous une température fraîche de 5° mais quelques rayons de soleil qui ont l'air de vouloir se faire une place entre les nuages.

- Nous partons en direction de Mirville puis Bréauté avec quelques gars qui se font un peu la belle. Nous sommes regroupé ensuite en arrivant à Bréauté avant de prendre la direction de Bretteville du Grand Caux. L'allure est assez soutenue pour rouler ensuite vers Mentheville avec une petite erreur d'aiguillage qui nous fait finir dans la plaine 😄. Mais qui à fait le circuit  !!!!! je vous laisse deviner....

- Après ce petit intermède, nous retrouvons notre chemin en direction de Tourville Les Ifs avant de descendre sur Fécamp. Traversée d'une partie de la ville avant de gagner la route de la vallée de Ganzeville. Là, nous avons un Madani qui à enfin trouver le chemin de tête d'un peloton 😃 si bien que nous le laissons faire, pour une fois qu'il roule devant et au rythme !!!!

- Nous arrivons sur Bec de Mortagne puis ça file vers Benarville avec cette montée qui vous fait mal aux pattes, enfin , je parle pour moi. Les costauds se font la belle pendant que je suis intercalé entre eux et le reste du groupe. En haut, c'est un regroupement et là, la musique n'est plus la même avec un Fabrice L qui emmène le peloton vers Fauville à 40-42 km/h..... tout le monde s'accroche pour garder le groupe !!!.

- Fauville, le groupe prend la direction de Foucart avec un petit vent de côté qui fait éclater le groupe en plusieurs morceaux mais cela rentre dans l'ordre peu avant Desjardin avec les 2 Alain devant. La route qui suit vers Trouville Alliquerville se fait rapidement aussi avant que les gars du team Tsm raccompagne un collègue pendant que le reste du groupe file sur Lintot. Nous rentrons ensuite sur Lanquetot puis direction la gare de Nointot à bonne allure.

- Il ne reste qu'a finir vers Bolbec après 72 kms et une moyenne de 28 km/h. 

Sortie du dimanche 18 octobre
Sortie du dimanche 18 octobre
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Sortie du dimanche 18 octobre
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Ballade de 3 Seb et 1 Cédrick

Publié le par Seb 76

- Samedi matin, 9h00, c'est un ciel nuageux qui est présent avec une température de 5°. Rendez-vous avec Seb H et Seb T avant de rejoindre Cédrick après Gruchet.

- Comme tous les samedis, direction Caudebec en passant par Lillebonne puis Gravenchon sur un bon rythme. La suite se passe par Petiville avant d'entamer le véloroute. Là, la vitesse augmente avec un Seb qui fait la 1ère partie avant de voir Cédrick prendre le relai ainsi que Seb T qui fini le travail avec un compteur qui ne s'affiche pas en dessous de 32 km/h....

- A la sortie du véloroute, nous roulons vers Villequier puis Caudebec avec Cédrick qui mène l'allure jusqu'à ce que je passe à 40 km/h en profitant du bon revêtement. Je me défoule bien car l'allure monte jusqu'à 44km/h et un Cédrick qui a été surpris 😄. Nous arrivons donc à Caudebec où notre arrêt se fait pour prendre un café et la photo souvenir. Il ne fait vraiment pas chaud car aucun rayon de soleil en vue....

- Nous repartons ensuite en direction de la route de St Nicolas de la Haie avec l'arrêt "prostate" entre deux. L'allure reste correcte pour rejoindre le pied de la côte de St Nicolas et la montée se fait sur un bon tempo pour mes 3 compères pendant que je monte à mon rythme. En haut, direction Grandcamp puis nous prenons toute les routes de plaine en direction de Bolleville.

- Nous rentrons dans le village avant de prendre la direction de Raffetot puis la gare de Nointot avant de redescendre sur Bolbec après 63 kms à près de 28 de moyenne.

Ballade de 3 Seb et 1 Cédrick
Ballade de 3 Seb et 1 Cédrick
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Ballade de 3 Seb et 1 Cédrick
Ballade de 3 Seb et 1 Cédrick
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Giro 2020 = FORCE 4

Publié le par Seb 76

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