- Ce jeudi matin, jour de L'Ascension, nous sommes un bon groupe au départ pour un circuit organisé par notre coach Alain. Nous partons vers Mirville puis Rouville avec une allure bien rythmée.

- La route qui nous mène ensuite vers Fauville va être l'occasion de faire grimper la vitesse et ceci va se poursuivre en allant vers Héricourt et un compteur qui affiche les 40 km/h.... Nous prenons ensuite la vallée de la Durdent jusqu'à Grainville la Teinturière et un petit crachin à fait son apparition.

- Une bosse assez longue va nous éclater un peu le groupe mais en haut tout rentre dans l'ordre. Direction Ourville en Caux puis Valmont avec un petit vent de face. Dans Valmont, petite erreur de circuit mais nous retrouvons notre route avec au passage de nouveau une belle côte suivi de plusieurs raidards qui font voler en éclat le groupe. C'est vrai que cette succession de montée fait mal et ce vent de face rend les choses difficiles...

- Le regroupement se fait et nous poursuivons vers Bec de Mortagne avant de prendre la vallée pour rejoindre Tocqueville les Murs et une nouvelle bosse. La suite du circuit se fait comme d'habitude en rentrant par Rouville sur un rythme bien élevé avant de reprendre Bernières puis Mirville avec des accélérations assez fortes.

- L'allure ne faiblit pas pour rentrer sur Bolbec avec un compteur au delà des 40 km/h et pour finir avec 77 km et 28.3 de moyenne.