- Ce mardi après-midi, c'est une vague de froid sur notre Normandie avec au départ de notre sortie une température entre 0 et -1 degrés et un ressenti entre - 6 et - 7, autant dire que ça caille et un vent qui est de la partie.

- Nous sommes une quinzaine pour partir vers Lillebonne pour rejoindre David sur un petit tempo avec un vent de 3/4 dos. Peu avant Lillebonne, je prend les devants histoire de me chauffer les muscles en abordant la côte vers St Jean de Folleville. Une cote que je grimpe sur un bon rythme en compagnie de David (Philippe) qui m'a rejoint. Une bonne côte pour vous mettre en route !!!! et donc en haut, nous attendons les autres et j'en profite pour faire des photos.

- Le groupe se reforme puis nous allons en direction de la Remuee avec ses petits raidillons qui font un peu exploser le groupe et un vent de dos qui nous fait augmenter notre cadence. Tout rentre dans l'ordre au niveau de notre arrivée sur St Romain et donc nous poursuivons vers Epretot. Là, nous retrouvons un vent de côté qui fait mal si vous êtes mal placé.... Nous sommes sur des routes de plaine avant de se diriger sur St Martin du Manoir avec sa côte où 2-3 coureurs se détachent pendant que je suis en compagnie de Seb qui monte à bonne allure et un Didier qui nous grille sur le haut...toujours à faire le malin celui-là !!!!!

- Le groupe étant un peu disloqué sur cette montée, nous nous regroupons en haut pour filer vers la zone d'Epaville avec toujours ce vent de côté. Une descente pour arriver sur Montivilliers puis nous allons vers Fontenay et une nouvelle fois une côte qui se présente. Une montée qui se fait sur un bon rythme car un peu à l'abris au début mais la fin se fait avec un vent de face qui va faire mal à une bonne partie du groupe surtout qu'un faux-plat suit cette montée. Nous attendons un bon moment les retardataires en profitant pour se ravitailler car nous savons que la suite va être très dur ...

- Une fois tout le monde revenu, direction Notre Dame du Bec puis Turretot avec un fort vent de face qui vient en plus vous gifler le visage. Les petits raidillons se succèdent et notre Pierrot est en souffrance à l'arrière. Le groupe a complètement éclaté entre Criquetot L'Esneval et Ecrainville où après la petite montée, nous faisons un arrêt pour attendre les autres. Pour ma part, à force de m'arrêter, une petite crampe se fait ressentir car le froid fait son effet aussi.

- Nous sommes un petit groupe à repartir vers Goderville sur un gros rythme et surtout en appuyant bien fort sur les pédales pour pouvoir maîtriser ce vent. Pour la suite, nous rentrons par Bréaute puis Mirville parmi des routes de campagne fortement exposées au vent. Il nous reste maintenant les 5 derniers kilomètres pour rejoindre Bolbec avec une cadence assez forte et le tout pour finir au sprint.

- Une sacrée sortie dans un grand froid qui nous aura bien usée avec ce forcing tout le long des 75 kilomètres.

- 8h30 ce matin, nous sommes 4 coureurs pour signer la feuille d'émargement ( Alain notre capitaine de route, Cédric Férré, Alain Delaporte et moi même) pour une sortie qui s'annonce très froide car il fait -3°. Juste au moment de prendre la route, c'est 3 amis du club de Lillebonne qui arrivent et cela va nous aider car en plus du froid, le vent souffle fort.

- Nous partons en direction de Oril avec la longue montée vers Lanquetot mais celle-ci se fait au train car il faut se chauffer les muscles. Dès la traversée du village, nous prenons la direction de Lintot et là, le vent est de 3/4 face,ce qui rend notre progression moins facile. Nous trouvons un bon rythme et tout le monde passe les relais et c'est vraiment agréable. Nous allons jusqu'à Trouville puis direction Allouville. Cette fois, le vent est de face mais notre bonne homogénéité dans le passage des relais nous permet de rouler sur un bon tempo.

- Après avoir traversé Allouville, nous prenons la direction d'Yvetot avec une route découverte au milieu des plaines et ce vent qui est toujours très fort et glacial. Petit répit lors du passage dans Yvetot puis nous progressons vers le Val au Cesne avec sa descente puis nous abordons la côte vers Fréville.

- Cette montée se fait avec chacun à son rythme puis en haut , nous nous regroupons en faisant un arrêt "prostate". Dans Fréville nous virons à droite et là, un vrai bonheur car le vent est dans le dos et la cadence s'accélère avec un compteur qui affiche pratiquement 40 km/h. Nous retrouvons la route de Betteville puis la descente vers St Wandrille. Le seul problème à affronter reste le froid, toujours -1° mais avec le rythme que nous avons, ceci nous permet de maintenir un peu de chaleur en étant bien couvert.

- Direction Caudebec toujours à vive allure puis la route bien connue en bord de Seine vers Villequier puis Norville avec sa côte qui se monte assez fort par nos amis de Lillebonne et moi même. Nous progressons vers Gravenchon a allure rapide car nous sommes toujours au delà des 35 km/h. La route vers Lillebonne se passe aussi très vite puis c'est le retour vers Gruchet et Bolbec avec au bout 75 km et une très bonne moyenne malgré une météo défavorable d'un point de vue vent et froid.

- Ce jeudi matin, il fait -2° quand avec mon copain Seb nous partons pour un petit tour d'entrainement.

- Un parcours qui nous emmène vers Mirville puis la côte de Bernières avec un Seb qui monte à vive allure. Le vent est de face et cela rend notre progression pas facile et le froid qui est bien présent. Pour la suite, nous allons vers Raffetot puis nous retrouvons la RN15 pour se rendre vers Lintot. 

- Les petits raidillons sur notre route sont une opportunité de mettre un coup de pédale plus fort et Seb roule à plus de 30 km/h. Direction Grandcamp puis Auberville avant de se rendre vers Gravenchon et un compteur qui affiche plus de 40 km/h sur le plat et pratiquement 60 dans la descente vers Gravenchon.

- Retour vers Lillebonne par la petite route puis Le Becquet avant de rejoindre Bolbec avec 45 km au bout.

- Une sortie sympa mais très froide.

- Ce dimanche matin, c'était l'heure de la reprise pour notre saison 2018 avec un rendez-vous donné à 9h. Il a geler ce matin donc le petit café avant le départ fait du bien avec déjà une belle ambiance.

- Après la photo, nous sommes 36 coureurs à partir en direction de Mirville. Cette sortie est commune, histoire que tout le monde se revoit et l'allure est très raisonnable. Notre président s'est posté dans le véhicule suiveur pour assurer notre sécurité ( où alors il était HS avec la sortie du samedi)....

- La côte vers Bernières fait un peu mal à certains mais en haut, le but est de poursuivre ensemble donc le regroupement se fait. Il règne une bonne humeur dans ce groupe qui poursuit vers Rouville. La suite nous emmènes vers Yébleron avec une crevaison qui intervient mais notre président s'occupe du dépannage de notre coureur pendant que le reste du groupe continue vers Fauville.

- Direction Foucart avec ses quelques faux-plats qui disperse un peu le peloton mais au niveau du rond-point, regroupement général. Pour la suite, c'est direction Trouville puis Auberville toujours sur une allure modérée. Nous abordons ensuite la descente vers Gravenchon avec un regroupement en bas puis ça file vers Lillebonne et Gruchet.

- Pour finir, nous traversons Bolbec pour rejoindre notre local après 50 km de plaisir. Un pot de l'amitié se déroule au club dans la joie et la bonne humeur.

- Les membres du bureau espère que cette sortie à fait plaisir à chacun et que cela aura permis de mettre une belle ambiance pour démarrer cette nouvelle année.

- Samedi après-midi, le COB recevait les différents clubs de la région Havraise au niveau FSGT. Après avoir offert un petit café aux coureurs, nous sommes 52 à partir en direction de Mirville avec pour notre sécurité une voiture suiveuse.

- L'allure est très raisonnable car le but est de se faire plaisir autour d'une sortie commune avec tous les niveaux représentés et surtout tous les âges. La montée vers Bernières disloque un peu le groupe mais tout rentre dans l'ordre sur le haut. Nous poursuivons à petite allure entre Rouville puis Raffetot et c'est très agréable car la météo est au rendez-vous.

- Nous traversons la RN15 puis direction Lintot dans nos routes de campagne. Pour la suite, nous virons à droite vers La Trinité mais à mi chemin, une crevaison d'un coureur de Bréauté intervient. Nous sommes quelques uns à l'attendre pendant que le reste du groupe continu de progresser vers Lillebonne.

- Le retour se fait par Le Becquet puis Gruchet et Bolbec avec au bout une trentaine de kilomètres.

- A l'arrivée, un pot de l'amitié est offert avec une belle ambiance. Merci à Monsieur Cavelier pour avoir assurer la voiture suiveuse ainsi qu'a l'ensemble des clubs présents pour cette sortie.

- Ce lundi après-midi, une sortie était organisé car la météo annoncé pour demain paraît très mauvaise. C'est donc 5 coureurs qui sont au rendez-vous au départ de Bolbec ( les 2 Fabrice du TSN, Sébastien Hocdé, moi même et avec un forcing sur le maître Didier qui lui se la coulait douce sur son canapé....)

- Départ vers Lillebonne pour retrouver 2 autres compères ( David et Michael) et dès le début, le train est bien soutenu et je sens bien que cette sortie va être rapide !!! Nous filons à bonne vitesse par la zone industrielle et c'est à ce moment qu'une très grosse averse avec un peu de grêle s'abat sur nous. Celle-ci ne fait pas faiblir le groupe car le compteur affiche déjà entre 32 et 34 km/h. Nous arrivons sur Tancarville et prenons la direction de la départementale pour rejoindre ensuite la route des convois.

- Un arrêt" prostate " se fait mais ensuite, ça repart de plus belle sur cette longue ligne droite des convois avec un Fabrice( Loscun) qui est parti à l'avant et donc ceci incite le groupe à rouler encore plus fort et un David qui n'arrête pas d'en remettre une couche. Mon compteur est dans les 35 km/h mais je tiens et c'est une crevaison de Fabrice qui met un coup de frein au groupe.

- Réparation et c'est reparti vers Harfleur sur un rythme qui est de nouveau à fond et c'est en file indienne que le groupe arrive sur la ville. Nous traversons celle-ci puis direction St Martin du Manoir et toujours ce train rapide sur une route qui rend bien. A la sortie de St Martin du Manoir, nous prenons la route vers Epretot et là c'est une longue montée qui nous attends. Dès le pied, ça roule fort puisque le compteur est toujours dans les 30 km/h et plus on avance, plus le groupe accélère. Là, je pêche un peu et laisse le groupe se faire la bataille mais je suis toujours a 28 km/h dans cette montée donc je suis à bloc...

- Sur le haut, je rejoins Didier et nous rentrons ensemble sur le groupe pour filer toujours à très bonne allure vers Gommerville puis le Parc D'Anxtot et son raidillons qui me casse bien. Mes copains Didier et Seb m'attendent pour me ramener vers Beuzeville et son nouveau faux-plat qui me fait mal aux cuisses. Pour finir, nous poursuivons vers la gare de Bréauté puis Mirville avec des gars qui roulent toujours aussi vite.

- Le retour sur Bolbec se fait à fond comme d'habitude mais le rythme imposé fait que je lâche dans le dernier kilomètre. Malgré tout je rentre quand même a 34 km/h !!!!

- Voilà, une sortie de 71 km mais avec une moyenne de 30.4 km/h. J'ai roulé avec une équipe de dingues .....mais bon, très content de ma sortie car il y a 3 semaines je n'étais pas capable de faire 10 bornes !!! encore un peu de temps et j'espère vous en faire baver un peu à votre tour hihihihihi 

En ce dimanche matin 9h, nous sommes une douzaines à nous réunir pour notre sortie dominical. Il ne pleut pas et c'est déjà pas mal mais un fort vent souffle et cela va s'avérer difficile.

- Départ en direction de Mirville puis Bréauté avec ce vent de face qui souffle très fort dans nos plaines. Le groupe progresse durement et cela oblige à appuyer fort sur les pédales pour maintenir une allure raisonnable. Pour la suite, nous partons vers Beuzeville puis le Parc D'Anxtot avec un faux-plat qui fait mal à plusieurs coureurs. 

- Après un regroupement, nous roulons vers St Gilles- de- la Neuville puis Gommerville et toujours pour nous accompagnez ce vent. La route de plaine pour rejoindre Sainneville fait quelques dégâts avec un David (Dupont) qui en remet une couche. Le peloton est quelque peu éclaté sur la route pour rejoindre Epouville si bien qu'un arrêt "prostate" en bas de la descente permet à tous de reprendre son souffle.

- Après avoir traversé Epouville, nous prenons la départementale en direction de Goderville avec une montée au passage qui remet quelques coureurs à l'arrière. Ce vent fait vraiment des misères et dans la longue ligne droite pour rejoindre Goderville, c'est Eric ( notre trésorier) et Alain (Delaporte) qui payent ces efforts face au vent.

- Avant l'entrée de Goderville, tout le monde se regroupe et nous poursuivons vers Bréauté puis nous décidons d'aller vers Vattetot avec sa côte qui encore une fois fait casser le groupe. Une crevaison est intervenue à l'arrière pour Marie mais devant, nous ne l'avons pas vu si bien que nous roulons assez fort pour rentrer sur Bolbec.

- Au retour, c'est un circuit de 59 km de fait ce matin avec un vent qui aura bien fait son oeuvre.

- Ce samedi matin, 0° au départ de ma sortie en solo. Après une semaine de galère niveau météo et boulot, j'avais besoin de me dépenser sur mon vélo.

- Départ en direction de Lillebonne en restant prudent au niveau des zones à l'ombre car le risque existe toujours avec les gelées. Je pars sur un bon rythme et je me dirige ensuite vers la côte de la rocade qui remonte vers la Frenaye. Une bonne bosse de plus de 2 km que j'aborde bien et sur une bonne vitesse.

- En haut, je me relance bien et je me dirige vers St Arnould puis Caudebec en Caux avec beaucoup de prudence dans la descente. Il fait bien froid mais le ciel est bleu et pour un asthmatique comme moi, rien de mieux que ce temps pour bien respirer.

- La suite se passe entre Villequier et Norville avec sa côte qui est toujours aussi cassante mais encore une fois mon train reste correct. Les faux-plats s'enchaînent pour mon retour vers Gravenchon mais je me sens bien et j'en profite pour remettre un peu de braquet pour poursuivre vers Lillebonne.

- Retour vers Gruchet puis Lillebonne avec au bout 53 km et une moyenne proche de 27 km/h.

- Lundi matin, 8h45, il fait entre 0 et 1° et nous sommes 4 courageux à partir pour une sortie d'entrainement. Il y a notre président Michaêl, notre trésorier Sébastien, notre vice-secrétaire Didier et moi même, une vrai réunion de bureau du COB !!!

- Nous sommes très bien couvert et notre président n'est pas reconnaissable avec sa cagoule lorsque nous filons vers Mirville à une bonne allure histoire de nous chauffer les muscles. Nous prenons ensuite les routes de plaine entre Bréauté et Bretteville du Grand Caux avec un bon vent qui nous accompagne. Nous sommes dans les petites routes de campagne sympa et au bout, nous retrouvons la route vers Mentheville.

- Nous poursuivons entre Annouville Vilmesnil puis Angerville Bailleul et j'en profite pour forcer un peu mon allure dans les petits raidillons histoire de me faire les cuisses... Nous continuons vers Gonfreville Caillot puis nous retrouvons Bréauté avec au passage une grosse accélération de Seb dans le faux-plat qui met a mal notre président tandis qu'un certain Didier frime en nous passant sans un regard.....

- Tout rentre dans l'ordre pendant la traversée de Bréauté et notre président nous indique de poursuivre par la plaine de Houquetot et de rejoindre ensuite Beuzeville la Grenier.

- Nous finissons notre circuit en passant par St Jean de la Neuville et sa côte avec vent de face qui nous ramène vers la zone d'activité, lieu de la course de Bolbec.

- Nous voilà de retour après 48.3 km et une moyenne de 26.5 km/h et toujours avec ce froid.

- Une bien belle ballade pour commencer la semaine.