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VUELTA : 12 ème étape Formidable Contador

Publié le par bouli76

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La der du mois d'Août

Publié le par bouli76

- Ce jeudi après-midi, nous sommes 10 coureurs pour cette sortie qui va se dérouler avec un fort vent. Notre coach, Alain avait préparé un circuit mais à l'unanimité, nous décidons de le changer pour partir vent de face et donc de pouvoir rentrer plus facilement.

- Départ vers Mirville puis Bréaute sur un rythme tranquille suite à ce vent qui nous oblige à bien être prudent sur notre monture. Après la traversée du village, nous prenons la direction de Manneville la Goupil avec une plaine en plein vent et un Fabrice qui prend un gros relai face a celui-ci puis relayé par Dorian ensuite. Pour le reste du groupe, le but est de bien rester dans les roues !!!

- La suite nous mène vers Angerville-L'Orcher puis Maneglise sur des routes plutôt en faux-plat descendant donc sans problème et avec une allure raisonnable. L'arrêt prostate se fait comme toujours avant Epouville  sous le pont, c'est ça !es manies des vieux......mais certain comme Stéphane se prenne à cette tradition!! Bon, maintenant que chacun a fait ses petites affaires, nous repartons pour rejoindre Montivilliers avec pas mal de travaux sur les routes...c'est l'été ou il y a des budgets à dépenser pour les communes !! Nous prenons ensuite la route vers St Laurent de Brévedent avec un groupe qui va piano piano. 

- Après avoir flâné, le rythme reprend un peu ses droit et nous avons un long faux-plat qui nous attends et là, David prend les commandes et le train s'accélère, 31, 32, 33,et jusqu'à 35 km/h et donc l'on retrouve devant David, Fabrice, Dorian pendant que le reste du groupe monte chacun a son train. En haut, regroupement pour se rendre à St Romain de Colbosc avec une cadence correcte puis la décision est prise de faire le retour par Gommerville puis le parc d'Anxtot avec son fameux raidillon à l'entrée qui casse un peu le groupe car les costauds se font la belle. Après s'être regroupé, nous roulons vers Beuzeville la Grenier puis la gare pour revenir vers Mirville.

- Comme souvent le retour vers Bolbec se fait à bonne allure avec un sprint au bout qui est lancé par David mais je suis bien et je met du braquet pour le passer. Voilà, un petit circuit sympa de 62 km malgré le vent mais sur un rythme qui a permis à mes jambes de se refaire.

La der du mois d'Août
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VUELTA : 11 ème étape

Publié le par bouli76

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Coup de chaud !!!

Publié le par bouli76

- 30° pour cette sortie du mardi après-midi avec 15 coureurs au départ de Bolbec . Départ en direction de Gruchet puis nous retrouvons deux autres coureurs, David et Sébastien au niveau du faux-plat vers Beuzevillette. Certains coureurs, les plus costauds, prédisent un retour en étant "cramé" pour quelques âmes du groupe dont je peux dire que je vais faire parti !!!!

- Le faux-plat vers Beuzevillette se monte à allure régulière, du moins pour une bonne partie du groupe car déjà 3-4 coureurs sont déjà au taquet avec Benoit, David et Sébastien. En haut , c'est regroupement pour tous et nous nous dirigeons vers Raffetot puis Rouville à allure modérée. Après avoir tourné à gauche à Rouville pour se diriger vers Tocqueville,une guêpe à dut les piqué car les fous se mettent en action avec un compteur qui ne descend pas en dessous des 40 km/h....ça grimace un peu !!!! mais tout le monde s'accroche. Même si la vitesse diminue un peu, toutefois toujours au dessus des 35 km/h... nous poursuivons entre les petites routes de campagne qui vont nous mener vers Ypreville-Biville puis Sorquainville avec une accumulations de raidillons, pas très long mais qui vous font bien mal aux pattes...Direction vers Riville puis Gerponville toujours a bonne allure et pour ma part, la forme n'est pas très bonne et mes cuisses vont explosées !!!

- Notre route se poursuit vers Canouville puis la descente qui nous amène à Veulette sur Mer avec une vue incroyable sur une mer très calme et toujours sous cette chaleur. Ravitaillement en eau est prévu en bord de mer et un certain Benoit en profite même pour piquer une tête avec sa combinaison de triathlète. Nous repartons ensuite vers Cany avec une allure qui est encore très rapide et personne ne bronche car chacun est concentré pour suivre dans les roues. Traversée de Cany puis c'est la direction vers Ourville en Caux avec avant, la fameuse côte de "la porte rouge". Les plus forts se font la guerre tandis que pour moi, c'est plutôt la porte de l'enfer car il fait une chaleur étouffante et les jambes sont vraiment dures et j'arrive tant bien que mal en haut...

- Nous attendons les retardataires à Ourville car cette bosse à fait quelques dégâts puis nous prenons la direction de Fauville avec un rythme qui s'est amplifié et même les faux-plats se passent sur une grosse cadence. A Fauville, nouvelle pause pour faire le plein des bidons avant de repartir vers Yébleron où quelques gouttes de pluie s'invitent mais cela ne dure pas.. La suite, c'est direction Rouville et Nointot avec une cadence toujours bien élevé qui pour ma part me casse bien...

- Voilà, nous sommes de retour après 91 km sous une chaleur pénible quand on fait du sport et pour moi, bien content d'être de retour au bercail car je suis HS !!! mais je pense que je ne suis pas le seul... Merci à Benoit et David pour nous détruire à chaque sortie !!!!

Coup de chaud !!!
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VUELTA : 10 ème étape

Publié le par bouli76

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VUELTA : 9 ème étape

Publié le par bouli76

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Route des 2 ponts le 27 août

Publié le par bouli76

- 9 coureurs ce matin pour notre sortie du dimanche sous un ciel couvert et même quelques gouttes de pluie. Départ un peu après 8h car un certain Didier se fait attendre !!!! Il se prélasse ce matin .... une fois ce retardataire en vu, nous partons en direction de Lillebonne sur un train soutenu puis nous prenons la route industrielle de la zone de Gravenchon tout en maintenant un bon rythme avec un David qui pour une fois "ne fait pas l'aller" comme souvent.

- Nous avançons pour rejoindre Tancarville bas, puis après nous nous dirigeons vers la route des convois avec un arrêt au pied de la côte de St Jean D'Abbetot pour que les k-ways soit retirés et la prise de quelques photos. Nous repartons par cette route des convois à une allure bien soutenue puis passage du pont du Hode. Avant d'aborder la longue ligne droite vers le pont de Normandie, William me demande de prendre une photo du groupe en étant aligné donc je m'exécute. La ligne droite se fait avec une cadence qui a bien augmenter avec un David qui met le nez devant ainsi que Cédric qui lance le gros braquet, comme d'habitude !!!!

- Nous arrivons au niveau du pont et après avoir pris la piste cyclable (dans un sale état avec des gravillons partout ) nous attaquons la montée avec un soleil qui se montre bien et une vue incroyable sur la mer. Ensuite, nous descendons et peu après avoir pris à droite sur la voie cyclable, un certain Didier  s'arrête suite à une crevaison arrière. Arrêt puis changement de chambre à air et pendant ce temps, je profite de le prendre en photo pendant qu'il est à l'oeuvre.... Nous repartons puis au bout de à peine 2 km, encore une crevaison et qui ??? Encore ce fameux Didier !!!! Il ferai n'importe quoi pour se faire remarqué...... N'ayant plus de chambre à air, je lui en passe une avec de la part de William et moi même un peu de chambrage . Voilà, Mr Didier à fini de réparer avec l'aide de Alain donc nous pouvons repartir en direction de Berville-sur-Mer sur une allure assez forte ce qui nous fait grimper notre moyenne. Sur les routes avec quelques raidillons, nous avançons jusqu'à ce que un certain Didier, encore lui !! S'arrête de nouveau pour une 3ème crevaison....encore un moyen pour nous de chambrer "Le maître".... Et une 2ème chambre à air que je lui passe !!!! Bientôt, il va me demander mes jambes !!!! En fait, un petit silex était resté dans le pneu. Pas vraiment sérieux ce Didier....pour un champion....

- Maintenant, nous croisons les doigts pour qu'il n'y est plus d'incidents et nous repartons alors que nous sommes au pied d'un petit coup de cul qui fait mal aux pattes et sur une route avec un revêtement très mauvais. Après le temps perdu suite à ces 3 arrêts, "merci Didier", nous roulons très fort pour rejoindre Conteville puis Foulbec et enfin, nous abordons une bonne ligne droite prise à grande allure pour rejoindre le pont de Tancarville. Petit détour pour prendre la voie cyclable et c'est la montée du pont et pour ma part, un petit coup d'accélérateur jusqu'au moment ou un coup de tempête se fait ressentir lorsque Cédric passe à côté de moi avec son gros braquet et me laisse littéralement sur place.....bon , j'enjolive un peu la scène mais sur demande de Cédric !!!

- En haut du pont, je m'arrête pour prendre William et Alain en photo car les 2 trainent un peu..puis nous redescendons vers Tancarville bas. Après le stop, direction a gauche pour se diriger vers Radicatel sur une allure bien soutenue et pour ma part, j'en remet une couche avec un compteur qui affiche 37 km/h et un groupe compact. Cédric lui aussi se met à la planche ainsi que Didier pour rejoindre Lillebonne. Il nous reste quelques kilomètres à faire pour rejoindre Gruchet et Bolbec toujours sur un rythme élevé et une moyenne qui s'affiche à pratiquement 30 km/h.

- Ça y est, nous sommes de retour après 91 km sur un circuit sympa .

- PS: l'article est bien sûr dédicacé pour Didier et comme dit William, ce circuit n'est pas destiné à la famille Didier et son fils car à chaque fois, il se passe quelque chose avec eux !!!

Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
Route des 2 ponts le 27 août
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Route des 2 ponts le 27 août
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VUELTA : 8ème étape Victoire Française

Publié le par bouli76

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VUELTA : 7 ème étape , notre Normand encore devant

Publié le par bouli76

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VUELTA : 6 ème étape

Publié le par bouli76

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