Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Course de BOLBEC

Publié le par bouli76

- La course de Bolbec se déroule sur la zone d'activité Bolbec/ ST Jean avec 2 courses au programme. L'une à 13h30 réunissant les catégories 4 et 5 pour 25 tours puis les cadets et cadettes , les minimes et minimettes ainsi que les féminines avec un départ différé.

- L'autre course, reste celle des toutes catégories et des juniors pour un départ à 15h avec 35 tours à effectués. Au total, plus d'une centaine de coureurs sur les 2 courses.

- Pour ma part, étant dans la course des 4 / 5, je peux la résumé de l'intérieur. Dès le départ, ça roule à bloc avec des tentatives sans discontinuer. La petite montée de l'arrivée fait bien du mal aux jambes car ça relance en permanence. Pour ma part, j'ai même pas le temps de voir le compte tour !!! Le peloton perd des unités au fil des passages avec en plus des sprints intermédiaires tous les 5 tours... une idée de notre président pour animer la course. Finalement, la victoire se joue au sprint avec un peloton d'une trentaine de coureurs et la victoire d'un fécampois. Pour ma part, je suis satisfait de pouvoir finir dans ce groupe avec au final 39 de moyenne....

- Pour la 2 ème course, 2 coureurs sortent dès le 1er tour mais repris quelques kilomètres plus loin avant que la bonne échappée se fasse avec un Jérome Collinet très costaud mais surtout un Dorian Jouen, junior, qui va nous faire un show. Les 2 coureurs vont prendre une bonne avance sur le reste du peloton qui chasse derrière mais ils résistent bien pour aller jusqu'à l'arrivée où Jérome s'impose au sprint mais avec un super Dorian.

- Merci à toute l'équipe du podium qui a eu énormément de travail pour la lecture des dossards à chaque passage et pour les arrivées.

- La remise des récompenses s'est faite ensuite en présence des représentants de la municipalité avec un pot de l'amitié offert ensuite.

Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Course de BOLBEC
Partager cet article
Repost0

Les préparatifs pour la course

Publié le par bouli76

-Dimanche matin 9h, l'ensemble de l'équipe dirigeante était sur tous les fronts pour préparer notre course.

- Entre la mise en place des barrières, l'installation de la cloche, le tracé de la ligne d'arrivée, la préparation de la salle pour les remises, tout le monde s'est activé dans la bonne humeur avec en plus une belle météo. 

- Une nouveauté , avec un drone pour filmer les arrivées.

- Tout le monde avait son petit travail sous le regard de notre président. Un clin d'oeil particulier à notre William qui a balayé tout le circuit depuis vendredi.

- Maintenant, place à la course...

Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Les préparatifs pour la course
Partager cet article
Repost0

Sortie solo du 4 avril

Publié le par bouli76

- Ce mercredi matin, il a fallu que je me motive pour faire une sortie car mal aux jambes et météo incertaine même si je n'ai pas eu de pluie.

- Je décide de faire mon tour habituel vers le Véloroute et donc mon allure est correcte au début car je dois chauffer mes jambes. Pas de bonne sensation mais malgré tout, ma moyenne est stable. Je suis épargné par le vent jusqu'au moment où je tourne pour le Véloroute et là, comme souvent, un fort vent de face et donc pas le temps de contempler le paysage car il faut appuyer sur les pédales.

- Une ligne droite interminable mais au bout, je ressors avec une moyenne de plus de 27 km/h !!! Je poursuis pour revenir sur Petiville et Gravenchon avec une allure plus forte et de prendre ensuite la direction de Lillebonne puis retour à Bolbec avec 54 km mais surtout une moyenne de 28 km/h... Pour un gars qui n'était pas en forme !!!

Sortie solo du 4 avril
Sortie solo du 4 avril
Partager cet article
Repost0

Sortie du 1er Avril

Publié le par bouli76

- 12 coureurs ce matin à 8h pour notre entrainement sous un ciel bien couvert. Nous partons avec déjà la côte de Intermarché que nous grimpons tranquillement. La suite nous conduit vers Rouville sur un rythme correct.

- A Rouville, nous prenons la direction de Tocqueville puis Thietreville avant d'aborder la descente vers Valmont. Ca embraye un peu ensuite avec Pierre, David et Michael qui se tirent la bourre lors de la montée vers Ourville en Caux alors que le reste du groupe monte à un rythme plus soutenu.

- Direction Beuzeville la Guérard avec une déviation au passage suite à une marnière au milieu de la route puis nous poursuivons vers St Marguerite sur Fauville puis Fauville avec au passage une cadence qui à bien augmentée.

- Après le passage sur Fauville, nous roulons vers Foucart et les quelques raidillons se montent sur un train plus fort. La route vers Trouville, Auberville puis Gravenchon se fait sur un rythme plus fort avec des coups de boutoirs de David et Pierre qui font casser un peu le groupe. Pour le reste, direction Lillebonne puis au niveau du rond point, certains rallonge le circuit alors que pour les autres, nous poursuivons le circuit proposé jusqu'à Gruchet puis Bolbec.

- Une nouvelle sortie faite avec 74 km au bout et une bonne moyenne de 27.6 km/h.

Sortie du 1er Avril
Sortie du 1er Avril
Partager cet article
Repost0

Vidéo du 200 km

Publié le par bouli76

Merci à Cédric Ferré pour cette vidéo

Partager cet article
Repost0

<< < 1 2