Tour de Californie : Julian Alaphilippe s'impose

Julian Alaphilippe n'a pas été délogé, dimanche lors de la dernière étape, de la tête du classement du Tour de Californie. Il devient donc le premier Français à remporter l'épreuve. Leade...

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Giro 2016 : Steven Kruijswijk confirme, Vincenzo Nibali craque

Steven Kruijswijk (Lotto-Jumbo) a conforté son maillot rose de leader en prenant dimanche la deuxième place de la 15e étape, un contre-la-montre en côte de 10,8 kilomètres remporté par Alexan...

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Tour de Californie : Julian Alaphilippe, c'est presque gagné

"Ce n'est pas fini", prévenait avec précaution Julian Alaphilippe, dans la nuit de samedi à dimanche, à l'issue de l'avant-dernière étape où il a conservé son maillot jaune du Tour de Calif...

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Télévision: Le Tour en intégralité, une vraie bonne idée?

Hier à l'occasion d'une conférence de presse visant à présenter son dispositif pour les grands événements sportifs de l'été, France Télévisions a confirmé que toutes les étapes du Tour ...

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Esteban Chaves dompte les Dolomites, Steven Kruijswijk prend le maillot rose

Esteban Chaves (Orica-GreenEdge) a remporté ce samedi la 14e étape du Giro, marquée par six ascensions dans les Dolomites. Le grimpeur colombien a devancé Steven Kruijswijk (Lotto-Jumbo), leque...

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Tour de Californie : Julian Alaphilippe a fait le plus dur

Le Français s'est surpassé pour conserver son maillot de leader dans le contre-la-montre dans la nuit de vendredi à samedi. Ce n'est pas encore gagné, mais pas loin... Julian Alaphilippe est bi...

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Mikel Nieve : "Je dois saisir les opportunités quand elles se présentent"

Mikel Nieve (Sky) était fier de sa victoire vendredi lors de la 13e étape, bonne pour le moral de son équipe marquée par l'abandon de Landa, Mikel Nieve (ESP/Sky), vainqueur de l'étape: "Je do...

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Julian Alaphilippe peut y croire sur le Tour de Californie

Le Français défend son maillot de leader la nuit prochaine sur 20,3 km contre la montre. La journée avait été éprouvante, plus de soixante kilomètres de montée pour se hisser jusqu'aux 2615...

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Giro : André Greipel au sprint

André Greipel remporte la douzième étape du Giro au sprint. Bob jungels reste maillot rose. Parfaitement mis en position par son équipe Lotto Soudal, André Greipel a remporté la douzième ét...

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-Suite au blocage des routes toujours en cours, pas de travail pour moi aujourd'hui donc autant se faire plaisir en allant faire une sortie vélo. La pluie était présente toute la matinée mais en ce début d'après-midi, les éclaircies sont de retour alors je me prépare et je suis sur le vélo vers 13h.

- mon circuit est prêt et je pars donc vers Lillebonne avec dès le départ le vent dans le dos qui me permet de mettre le grand plateau à la sortie de Bolbec. Je progresse rapidement vers Lillebonne puis Gravenchon sans penser au retour. Après Gravenchon, direction Norville, Villequier puis Caudebec en longeant le bord de Seine. Au giratoire de Caudebec, je vire à gauche avec une moyenne au compteur de 29,7 km/h mais je suis au pied de la côte "blanche" qui je le sais, va me faire baisser ma moyenne. J'attaque celle-ci sur le grand plateau pour le 1er tiers mais les jambes sont lourdes donc le passage sur le petit plateau s'impose tout en poursuivant ma montée mais le rythme n'est pas là!!.

- Le haut de la côte est maintenant devant moi mais la fin est dure car un faux-plat suit cette montée et j'ai dû mal à récupérer. Je décide de reprendre mon souffle et de me ravitailler puis je remet le grand plateau mais maintenant le vent est de face et ceci me casse les "pattes". La route est continuellement en faux-plat vers St Arnoult puis pour rejoindre le giratoire de la Frenaye et je peux dire que j'en bave un peu car les sensations ne sont pas très bonnes.

- Me voici maintenant au niveau de la Frenaye que je traverse assez rapidement puis j'aborde la descente vers Lillebonne assez vite tout en restant vigilant sur ma trajectoire. Dans Lillebonne, je tourne à droite en direction du Becquet puis vers Gruchet toujours avec ce vent. Le dernier faux-plat à l'entrée de Bolbec se monte à l'arrache et me voilà de retour après 52 kms et une moyenne de 27 km/h dû au vent et à ma méforme.

- Maintenant, repos jusqu'à samedi ou dimanche selon la météo.

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