L'alimentation et Boisson

- voici les produits que j'utilise pour mes sorties d'entrainement

-en boisson, HYDRIXIR longue distance que l'on trouve à plusieurs saveurs ( pour moi, c'est fruits rouges)

- pour l'alimentation, je prend des tubes de gel liquide avec aussi plusieurs saveurs. facile a ranger dans les poches du maillot et aussi facile à ingurgiter